Porridge di riso vietnamita con pollo e zenzero (Cháo gà)

Colazione 75 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
741kcal
72gProteine
38gCarboidrati
57gGrassi
Descrizione

1. Metti il pollo in una pentola grande con metà dello zenzero sbucciato e affettato e la cipolla tagliata a metà, copri con l'acqua e porta a bollore; schiuma.

2. Cuoci a fuoco basso per 40 minuti, poi togli il pollo, lascialo raffreddare e sfilaccia la carne; filtra il brodo.

3. Lava il riso e tostalo leggermente in una padella asciutta per 3-4 minuti: è questo che rende profumato il porridge.

4. Unisci il riso al brodo filtrato e cuoci a fuoco basso, mescolando spesso, per 25-30 minuti, finché i chicchi si sfaldano in un porridge denso e cremoso.

5. Insaporisci con salsa di pesce e sale e aggiungi il resto dello zenzero tagliato a julienne finissima.

6. Versa nelle ciotole, aggiungi il pollo, cospargi di cipollotto, coriandolo, pepe e cipolla fritta e servi con spicchi di lime.

Consiglio: Il "cibo che cura" dei vietnamiti: si mangia a colazione, in convalescenza o nelle sere fresche. Se si addensa riposando, allungalo con un po' di acqua calda o brodo.

Ingredienti
  • Per il porridge
  • 1 db pollo intero
  • 30 g zenzero
  • 1 db cipolla
  • 2500 ml acqua
  • 150 g riso jasmine
  • 2 ek. salsa di pesce
  • 1 tk. sale
  • Per servire
  • 3 szál cipollotto
  • 1 csokor coriandolo
  • 1 csipet pepe nero
  • 1 db lime
  • 2 ek. cipolle fritte croccanti
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.