Melanzane ripiene di carne e besciamella (Papoutsakia)

Piatto principale + Contorno 90 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
714kcal
32gProteine
39gCarboidrati
48gGrassi
Descrizione

1. Taglia le melanzane a metà per il lungo, incidi la polpa a griglia (senza bucare la buccia), salale, spennellale con metà dell'olio e cuocile in forno a 200 °C per 25 minuti, finché sono morbide.

2. Intanto fai appassire la cipolla e l'aglio tritati nell'olio rimasto, aggiungi la carne macinata e rosolala sgranandola.

3. Unisci i pomodori grattugiati e la cannella, sala, pepa e fai restringere per 15-20 minuti.

4. Schiaccia la polpa delle melanzane con un cucchiaio per formare delle "scarpette" (papoutsakia), aggiungi al ripieno la polpa eventualmente tolta e farcisci le melanzane.

5. Per la besciamella tosta la farina nel burro, aggiungi poco alla volta il latte caldo e fai addensare, poi fuori dal fuoco incorpora l'uovo e metà del formaggio grattugiato; distribuiscila sulle melanzane e cospargi con il formaggio rimasto.

6. Cuoci in forno a 180 °C per 25-30 minuti finché la superficie è dorata, e lascia riposare 10 minuti prima di servire.

Consiglio: "Papoutsakia" significa scarpette: il nome viene dalla forma delle melanzane ripiene. Al posto del kefalograviera vanno bene gruviera o parmigiano.

Ingredienti
  • Per le melanzane
  • 4 db melanzana
  • 4 ek. olio d'oliva
  • 1 tk. sale
  • Per il ripieno
  • 400 g carne macinata di manzo
  • 1 db cipolla
  • 2 gerezd aglio
  • 300 g pomodoro
  • 1 tk. cannella
  • 1 tk. pepe nero
  • Per la besciamella
  • 400 ml latte
  • 40 g burro
  • 40 g farina di frumento
  • 1 db uovo
  • 60 g formaggio kefalograviera
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