Talong na may palamang giniling at béchamel (Papoutsakia)

Pangunahing ulam + side dish 90 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
714kcal
32gProtina
39gCarbohydrate
48gTaba
Mga sangkap
  • Para sa talong
  • 4 pc talong
  • 4 kutsara olive oil
  • 1 kutsarita asin
  • Para sa palaman
  • 400 g giniling na baka
  • 1 pc sibuyas
  • 2 butil bawang
  • 300 g kamatis
  • 1 kutsarita kanela
  • 1 kutsarita itim na paminta
  • Para sa béchamel
  • 400 ml gatas
  • 40 g mantikilya
  • 40 g harina ng trigo
  • 1 pc itlog
  • 60 g keso kefalograviera
Paglalarawan

1. Hatiin nang pahaba ang mga talong, gumawa ng parisukat na padron ng hiwa sa laman (huwag hiwain ang balat), asinan, pahiran ng kalahati ng mantika at i-bake sa oven na 200 °C nang 25 minuto hanggang lumambot.

2. Samantala, igisa ang tinadtad na sibuyas at bawang sa natitirang mantika, idagdag ang giniling at lutuin hanggang magkahiwa-hiwalay.

3. Ihalo ang ginadgad na kamatis at cinnamon, asinan, pamintahan at lutuin nang 15–20 minuto hanggang lumapot.

4. Sandukin ang kaunting laman ng mga talong at bahagyang diinan ang natitira upang magmukhang “maliit na sapatos” (papoutsaki); ihalo sa palaman ang inalis na laman at palamanan ang mga talong.

5. Para sa béchamel, igisa ang harina sa mantikilya, unti-unting idagdag ang mainit na gatas at lutuin hanggang lumapot, saka alisin sa apoy at ihalo ang itlog at kalahati ng ginadgad na keso; isandok sa mga talong at budburan ng natitirang keso.

6. I-bake sa 180 °C nang 25–30 minuto hanggang maging ginintuang kayumanggi ang ibabaw, at ihain matapos pagpahingahin nang 10 minuto.

Tip: Ang ibig sabihin ng “papoutsakia” ay maliliit na sapatos, na siyang hugis ng pinalamang talong. Puwedeng gumamit ng gruyère o parmesan sa halip na kefalograviera.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.