Katsu curry (Katsu karē)

Piatto principale + Contorno 60 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
1122kcal
52gProteine
133gCarboidrati
45gGrassi
Descrizione

1. Sciacqua il riso tre volte in acqua fredda, lascialo in ammollo 30 minuti, poi portalo a bollore coperto con i 480 ml d'acqua e cuoci a fuoco basso per 12 minuti; lascialo riposare coperto per 10 minuti.

2. Per il curry taglia a dadini cipolla, carota e patate, rosolali nel burro per 10 minuti, poi spolverizza con la farina e il curry e mescola per 1 minuto.

3. Versa l'acqua, aggiungi la salsa di soia e cuoci 20-25 minuti, finché le verdure sono tenere e la salsa è densa.

4. Taglia il lombo di maiale in quattro fette da 2 cm, sala, pepa e passale nella farina, nell'uovo sbattuto e nel panko.

5. Scalda l'olio a 170 °C, friggi le cotolette 3-4 minuti per lato finché sono dorate, lasciale riposare 3 minuti su una griglia e tagliale a strisce.

6. Disponi il riso nel piatto, versa il curry accanto e adagia sopra le strisce di maiale croccanti.

Consiglio: È nato nel quartiere di Ginza a Tokyo, quando un giocatore di baseball chiese le due cose in un unico piatto. Versa il curry accanto alla cotoletta e non sopra, così la panatura resta croccante.

Ingredienti
  • Per il curry
  • 1 db cipolla
  • 1 db carota
  • 2 db patata
  • 40 g burro
  • 30 g farina di frumento
  • 2 ek. curry in polvere
  • 700 ml acqua
  • 1 ek. salsa di soia
  • Per le cotolette
  • 600 g lonza di maiale
  • 1 tk. sale
  • 2 csipet pepe nero
  • 40 g farina di frumento
  • 2 db uovo
  • 100 g pangrattato panko
  • 500 ml olio di semi di girasole
  • Per il riso
  • 400 g riso per sushi
  • 480 ml acqua
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