Katsu curry (Katsu karē)

Pääruoka + lisuke 60 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
1122kcal
52gProteiini
133gHiilihydraatit
45gRasva
Ainekset
  • Curryyn
  • 1 kpl sipuli
  • 1 kpl porkkana
  • 2 kpl peruna
  • 40 g voi
  • 30 g vehnäjauhot
  • 2 rkl curryjauhe
  • 700 ml vesi
  • 1 rkl soijakastike
  • Leivitettyyn lihaan
  • 600 g porsaan ulkofilee
  • 1 tl suola
  • 2 hyppys. mustapippuri
  • 40 g vehnäjauhot
  • 2 kpl kananmuna
  • 100 g pankokorppujauhot
  • 500 ml auringonkukkaöljy
  • Riisiin
  • 400 g sushiriisi
  • 480 ml vesi
Kuvaus

1. Huuhtele riisi kolmesti kylmässä vedessä ja liota 30 minuuttia. Kuumenna kannen alla 480 ml:n kanssa vettä kiehuvaksi. Keitä miedolla lämmöllä 12 minuuttia ja anna levätä kannen alla 10 minuuttia.

2. Leikkaa curryyn sipuli, porkkana ja peruna pieniksi kuutioiksi. Paista voissa 10 minuuttia, ripottele jauhot ja curryjauhe joukkoon ja sekoita 1 minuutti.

3. Lisää vesi ja soijakastike. Keitä 20–25 minuuttia, kunnes kasvikset ovat pehmeitä ja kastike paksua.

4. Leikkaa porsaan ulkofilee neljäksi 2 cm:n paksuiseksi viipaleeksi. Suolaa ja pippuroi, kierittele jauhoissa, vatkatussa munassa ja pankossa.

5. Kuumenna öljy 170 °C:seen. Paista leikkeitä 3–4 minuuttia kummaltakin puolelta kullanruskeiksi. Anna levätä ritilällä 3 minuuttia ja suikaloi.

6. Kasaa riisi lautaselle, kaada curry viereen ja aseta rapeat lihasuikaleet päälle.

Vinkki: Ruoka syntyi Tokion Ginzan kaupunginosassa, kun baseballpelaaja pyysi molempia samalla lautasella. Kaada curry lihan viereen, älä päälle, jotta kuori pysyy rapeana.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.