Sandung lamur Kolombia rebus bir lalu dipanggang dalam oven (Sobrebarriga)

Hidangan utama 210 menit 6 porsi
Zat gizi / porsi
565kcal
37gProtein
13gKarbohidrat
38gLemak
Bahan
  • Untuk merebus daging
  • 1200 g sandung lamur sapi
  • 660 ml bir
  • 2 bh. daun salam Eropa
  • 2 siung bawang putih
  • 1 sdt. biji jintan karaway
  • 2 sdt. garam
  • 1 sejumput lada hitam
  • Untuk saus hogao
  • 2 sdm. minyak goreng
  • 2 bh. bawang bombai
  • 3 bh. tomat
  • 2 siung bawang putih
Deskripsi

1. Dalam versi berbahan sandung lamur ini, biarkan daging utuh, buang selaput berlemaknya, lalu gosok kedua sisi dengan separuh bawang putih yang dihaluskan, jintan karaway, garam, dan merica.

2. Masukkan ke panci besar, tuangkan bir serta air secukupnya hingga terendam, tambahkan daun salam Eropa, didihkan, lalu tutup dan masak dengan api kecil selama 2,5–3 jam hingga mudah ditusuk dengan garpu.

3. Sementara itu, buat hogao: tumis bawang bombai cincang halus dengan minyak selama 5 menit, tambahkan sisa bawang putih serta tomat parut, bumbui dengan garam, lalu masak selama 15 menit hingga kental.

4. Angkat daging matang, letakkan dalam loyang, olesi tebal-tebal dengan separuh hogao, lalu tuangkan sesendok sayur air rebusan di sampingnya.

5. Panggang dalam oven bersuhu 220 °C selama 20–25 menit hingga permukaannya berkaramel dan agak kecokelatan.

6. Iris tebal, tambahkan sisa hogao serta sedikit air rebusan, lalu sajikan bersama nasi putih, pisang olah goreng, dan kentang rebus.

Tip: Sisa air rebusan merupakan kaldu yang sangat baik – dengan seikat daun ketumbar serta kentang, dapat dijadikan sup untuk keesokan harinya.

Tambahkan ke perencana

Ide menu mingguan lainnya untuk resep ini

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.