Salad Yunani

Salad 15 menit 3 porsi
Zat gizi / porsi
330kcal
11gProtein
10gKarbohidrat
28gLemak
Bahan
  • Bahan dasar
  • 400 g tomat
  • 1 bh. mentimun
  • Untuk pelengkap
  • 200 g keju feta
  • Untuk saus
  • 3 sdm. minyak zaitun
  • sck. garam
Deskripsi

Salad Yunani adalah hidangan tercepat musim panas Mediterania: beberapa bahan segar dan minyak zaitun berkualitas baik menghasilkan mangkuk yang renyah serta menyegarkan.

1. Potong tomat menjadi belahan besar dan mentimun menjadi irisan bulat atau setengah lingkaran agak tebal yang enak digigit.

2. Masukkan sayuran ke mangkuk, tetapi jangan diaduk dahulu.

3. Tuangi minyak zaitun, beri sedikit garam, lalu aduk perlahan dengan beberapa gerakan saja.

4. Remukkan atau patahkan keju feta menjadi potongan besar di atasnya.

5. Jangan aduk lagi agar keju dan sayuran mempertahankan tekstur serta bentuknya.

Tips: Diamkan 10 menit sebelum disajikan agar cairan sayuran menyatu dengan minyak zaitun dan menghasilkan saus lezat.

Tambahkan ke perencana

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.