Sałatka grecka

Sałatka 15 minuty 3 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
330kcal
11gProtein
10gCarbs
28gFat
Opis

Sałatka grecka to najszybsze danie śródziemnomorskiego lata: kilka świeżych składników, dobrej jakości oliwa i chrupiąca, orzeźwiająca miska jest gotowa.

1. Pomidory pokrój w większe cząstki, a ogórka w grubsze, dobrze chrupiące plastry albo półplastry.

2. Warzywa włóż do miski, ale jeszcze nie mieszaj.

3. Polej oliwą, lekko posól, a potem ostrożnie, kilkoma ruchami wymieszaj.

4. Fetę pokrusz albo połam na większe kawałki na wierzch.

5. Nie mieszaj już dalej, aby ser i warzywa zachowały konsystencję i kształt.

Wskazówka: Przed podaniem odstaw ją na 10 minut – w tym czasie sok z warzyw połączy się z oliwą i powstanie pyszny sos.

Składniki
  • Do bazy
  • 400 g pomidor
  • 1 szt. ogórek
  • Do uzupełnienia
  • 200 g ser feta
  • Do dressingu
  • 3 łyżka oliwa z oliwek
  • ds. sól
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.