Kreeka salat

Salat 15 minutit 3 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
330kcal
11gValk
10gSüsivesikud
28gRasv
Koostisosad
  • Põhja jaoks
  • 400 g tomat
  • 1 tk kurk
  • Täienduseks
  • 200 g fetajuust
  • Salatikastme jaoks
  • 3 sl oliiviõli
  • maitse järgi sool
Kirjeldus

Kreeka salat on Vahemere suve kiireim roog: mõni värske koostisosa, kvaliteetne oliiviõli ja krõmpsuv värskendav kausitäis ongi valmis.

1. Lõikame tomatid suuremateks sektoriteks ja kurgi paksemateks mõnusalt krõmpsuvateks ratasteks või poolratasteks.

2. Paneme köögiviljad kaussi, kuid veel ei sega.

3. Piserdame oliiviõliga, soolame kergelt ja segame ettevaatlikult mõne liigutusega läbi.

4. Murendame või murrame feta suuremate tükkidena peale.

5. Rohkem ei sega, et juust ja köögiviljad säilitaksid konsistentsi ning kuju.

Nipp: Lase enne serveerimist 10 minutit seista – selle ajaga ühineb köögiviljade mahl oliiviõliga ja tekib maitsev leem.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.