Грчка салата

Салата 15 минути 3 порција
Хранливи материи / порција
330kcal
11gПротеини
10gЈаглехидрати
28gМасти
Состојки
  • За основата
  • 400 g домат
  • 1 пар. краставица
  • За додатокот
  • 200 g фета сирење
  • За преливот
  • 3 с.л. маслиново масло
  • п.в. сол
Опис

Грчката салата е најбрзото јадење на медитеранското лето: неколку свежи состојки, квалитетно маслиново масло и крцкавата, освежувачка чинија е готова.

1. Исечи го доматот на поголеми кришки, а краставицата на подебели крцкави кругови или полукругови.

2. Стави го зеленчукот во сад, но сè уште не мешај.

3. Прелиј со маслиново масло, лесно посоли, па внимателно измешај со неколку движења.

4. Издроби ја или искини ја фетата на поголеми парчиња одозгора.

5. Повеќе не мешај за сирењето и зеленчукот да ги задржат текстурата и формата.

Совет: Остави да отстои 10 минути пред послужување – за тоа време сокот од зеленчукот се соединува со маслиновото масло и создава вкусен прелив.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.