Török húsos lepény (Lahmacun)

Főétel + köret 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
711kcal
26gFehérje
94gSzénhidrát
26gZsír
Leírás

1. A lisztet összekeverjük az élesztővel, a cukorral és a sóval, hozzáadjuk az olívaolajat és kb. 240 ml langyos vizet, és sima, rugalmas tésztává dagasztjuk; letakarva 1 órát kelesztjük.

2. A feltéthez a hagymát, a paradicsomot, a paprikát és a petrezselymet nagyon apróra vágjuk (vagy aprítógépben pépesítjük), és összegyúrjuk a darált bárányhússal, a paprikapasztával, a chilipehellyel, sóval és borssal.

3. A sütőt a legmagasabb fokozatra (250–275 °C) előmelegítjük, benne egy tepsit vagy sütőkövet.

4. A tésztát 8 részre osztjuk, és mindegyiket nagyon vékony, kb. 25 cm-es ovális lappá nyújtjuk.

5. A feltétet vékonyan, egészen a széléig elkenjük rajtuk, és a forró tepsin 6–8 perc alatt megsütjük, amíg a széle ropogós, a közepe még hajlítható.

6. Citromlével meglocsoljuk, lilahagymát és petrezselymet szórunk rá, majd feltekerve esszük.

Tipp: A lahmacun nem pizza: a feltét nyersen kerül a tésztára, és vékony réteg legyen. A tésztalapok egymásra rakva, konyharuhával letakarva puhák maradnak.

Hozzávalók
  • A tésztához
  • 400 g búzaliszt
  • 15 g élesztő
  • 1 tk. cukor
  • 1 tk. só
  • 2 ek. olívaolaj
  • A feltéthez
  • 300 g darált bárányhús
  • 1 db hagyma
  • 2 db paradicsom
  • 1 db kaliforniai paprika
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 ek. paprikapaszta (biber salçası)
  • 1 tk. chili pehely
  • 1 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
  • A tálaláshoz
  • 1 db citrom
  • 1 db lilahagyma
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.