Tonhalas kis táska (Empanadillas de atún)

Előétel 90 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
601kcal
19gFehérje
43gSzénhidrát
39gZsír
Leírás

1. A tésztához a lisztet a sóval összekeverjük, hozzáadjuk az olvasztott vajat, a fehérbort és a langyos vizet, és sima, rugalmas tésztává gyúrjuk; letakarva 30 percig pihentetjük.

2. Közben két tojást 10 perc alatt keményre főzünk, meghámozzuk és apróra vágjuk. Az olívaolajon a finomra vágott hagymát 8 percig pároljuk, hozzáadjuk a lereszelt paradicsomot, és 15 percig sűrűre főzzük.

3. A paradicsomos alapot kihűtjük, és összekeverjük a lecsepegtetett, szétmorzsolt tonhallal és a főtt tojással.

4. A tésztát 2 mm vékonyra nyújtjuk, és 10 cm-es korongokat szaggatunk; mindegyik közepére egy kanál tölteléket teszünk, félbehajtjuk, és a szélét villával lenyomkodva lezárjuk.

5. 180 °C-os olajban adagonként 2–3 percig aranybarnára sütjük (vagy felvert tojással megkenve 200 °C-os sütőben 18–20 percig sütjük).

6. Papírtörlőn lecsepegtetjük, és melegen vagy langyosan tálaljuk.

Tipp: A villás lezárás nemcsak szép, hanem fontos is: ha a szélek nem zárnak jól, a töltelék kifolyik a sütésnél.

Hozzávalók
  • A tésztához
  • 300 g búzaliszt
  • 60 g vaj
  • 50 ml fehérbor
  • 50 ml víz
  • 1 tk. só
  • A töltelékhez
  • 200 g konzerv tonhal
  • 300 g paradicsom
  • 1 db hagyma
  • 3 db tojás
  • 3 ek. olívaolaj
  • A sütéshez
  • 1 l étolaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.