Малки тестени джобчета с риба тон (Емпанадияс де атун)

Предястие 90 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
601kcal
19gПротеин
43gВъглехидрати
39gМазнини
Съставки
  • За тестото
  • 300 g пшенично брашно
  • 60 g масло
  • 50 ml бяло вино
  • 50 ml вода
  • 1 ч.л. сол
  • За пълнежа
  • 200 g консервирана риба тон
  • 300 g домати
  • 1 бр. лук
  • 3 бр. яйце
  • 3 с.л. зехтин
  • За пърженето
  • 1 l олио за готвене
Описание

1. За тестото смесете брашното със солта, добавете разтопеното масло, бялото вино и хладката вода и омесете гладко, еластично тесто; покрийте и оставете да почине за 30 минути.

2. Междувременно сварете две яйца твърдо за 10 минути, обелете и нарежете ситно. Задушете ситно нарязания лук в зехтина за 8 минути, добавете настърганите домати и гответе за 15 минути до сгъстяване.

3. Охладете доматената основа и смесете с отцедената, раздробена риба тон и сварените яйца.

4. Разточете тестото до дебелина 2 mm и изрежете кръгове с диаметър 10 cm; сложете лъжица пълнеж в средата на всеки, прегънете на две и запечатайте, като притиснете края с вилица.

5. Пържете на порции в олио с температура 180 °C за 2–3 минути до златистокафяво (или намажете с разбито яйце и печете във фурна при 200 °C за 18–20 минути).

6. Отцедете върху кухненска хартия и поднесете топли или хладки.

Съвет: Запечатването с вилица е и красиво, и важно: ако краищата не са добре затворени, пълнежът ще изтече при пържене.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.