Tojás „purgatóriumban" – paradicsomszószban buggyantva (Uova in purgatorio)

Reggeli 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
444kcal
21gFehérje
29gSzénhidrát
28gZsír
Leírás

1. Egy nagy, fedős serpenyőben az extraszűz olívaolajon a vékonyra szeletelt fokhagymát és a chilipelyhet kis lángon 1–2 percig pirítjuk, amíg illatos lesz.

2. Hozzáadjuk a kézzel összenyomkodott hámozott paradicsomot a levével, megsózzuk, és közepes lángon 15 percig főzzük, amíg kissé besűrűsödik.

3. Kanállal 8 kis mélyedést nyomunk a szószba, és mindegyikbe óvatosan beleütünk egy tojást (előbb egy csészébe törjük, úgy könnyebb).

4. A tojásfehérjét enyhén megsózzuk, a sárgáját megborsozzuk, a serpenyőt lefedjük, és kis lángon 6–8 percig főzzük, amíg a fehérje megszilárdul, de a sárgája még folyós.

5. Közben a kenyérszeleteket megpirítjuk.

6. Megszórjuk az apróra vágott petrezselyemmel, és a serpenyőből, a pirítóssal azonnal tálaljuk, hogy a kenyérrel ki lehessen tunkolni a szószt.

Tipp: A nápolyi „purgatórium" a vörös, bugyogó szószra utal; tetszés szerint reszelt parmezánt vagy pecorinót is szórhatsz rá, és ha a sárgáját keményebben szereted, főzd 2–3 perccel tovább.

Hozzávalók
  • 8 db tojás
  • 80 dkg konzerv hámozott paradicsom
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 4 ek. extraszűz olívaolaj
  • 1 csipet chili pehely
  • 2 ek. petrezselyemzöld
  • 4 szelet kenyér
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.