Яйца «в чистилище» – пашот в томатном соусе (Uova in purgatorio)

Завтрак 30 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
444ккал
21gБелки
29gУглеводы
28gЖиры
Ингредиенты
  • 8 шт. яйцо
  • 80 дкг консервированные очищенные томаты
  • 2 зуб. чеснок
  • 4 ст. л. оливковое масло extra virgin
  • 1 щепотка хлопья чили
  • 2 ст. л. зелень петрушки
  • 4 ломт. хлеб
  • 1 щепотка соль
  • 1 щепотка черный перец
Описание

1. В большой сковороде с крышкой на оливковом масле extra virgin обжаривай тонко нарезанный чеснок и хлопья чили на слабом огне 1–2 минуты до аромата.

2. Добавь размятые руками очищенные помидоры вместе с соком, посоли и вари на среднем огне 15 минут, пока соус немного не загустеет.

3. Ложкой сделай в соусе 8 небольших углублений и в каждое аккуратно вбей яйцо (удобнее сначала разбить его в чашку).

4. Слегка посоли белки, поперчи желтки, накрой сковороду и готовь на слабом огне 6–8 минут, пока белок не схватится, а желток останется жидким.

5. Тем временем поджарь ломтики хлеба.

6. Посыпь мелко нарезанной петрушкой и подавай сразу из сковороды с тостами, чтобы хлебом можно было собрать соус.

Совет: Неаполитанское «чистилище» намекает на красный булькающий соус; по желанию посыпь тертым пармезаном или пекорино, а если любишь более твердый желток, готовь на 2–3 минуты дольше.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.