Sült fácán szalonnában

Főétel 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
698kcal
60gFehérje
5gSzénhidrát
50gZsír
Leírás

1. A megtisztított fácánt kívül-belül sóval, borssal bedörzsöljük.

2. A mellet vékony szalonnaszeletekkel körbetekerjük, hogy sütés közben ne száradjon ki.

3. Egy tepsiben olvasztott vajon a madarat körben lepirítjuk, majd mellé szórjuk a durvára vágott hagymát.

4. Felöntjük az alaplével, és lefedve 180 °C-os sütőben kb. 1 óra alatt puhára sütjük, közben a saját levével locsolgatjuk.

5. A fácánt kivesszük, a pecsenyelevet átszűrjük, és a tejszínnel selymes mártássá forraljuk.

6. A húst feldaraboljuk, a mártással leöntve, gombóccal vagy párolt káposztával tálaljuk.

Tipp: A szalonnaköpeny nemcsak ízt ad, hanem meg is védi a sovány fácánhúst a kiszáradástól.

Hozzávalók
  • A fácánhoz
  • 100 dkg fácánhús
  • 2 tk.
  • 1 tk. fekete bors
  • 10 dkg füstölt szalonna
  • 4 dkg vaj
  • A pecsenyeléhez
  • 1 db vöröshagyma
  • 3 dl alaplé
  • 1 dl tejszín
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.