Sült fácán szalonnában

Főétel 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
698kcal
60gFehérje
5gSzénhidrát
50gZsír
Hozzávalók
  • A fácánhoz
  • 100 dkg fácánhús
  • 2 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
  • 10 dkg füstölt szalonna
  • 4 dkg vaj
  • A pecsenyeléhez
  • 1 db vöröshagyma
  • 3 dl alaplé
  • 1 dl tejszín
Leírás

1. A megtisztított fácánt kívül-belül sóval, borssal bedörzsöljük.

2. A mellet vékony szalonnaszeletekkel körbetekerjük, hogy sütés közben ne száradjon ki.

3. Egy tepsiben olvasztott vajon a madarat körben lepirítjuk, majd mellé szórjuk a durvára vágott hagymát.

4. Felöntjük az alaplével, és lefedve 180 °C-os sütőben kb. 1 óra alatt puhára sütjük, közben a saját levével locsolgatjuk.

5. A fácánt kivesszük, a pecsenyelevet átszűrjük, és a tejszínnel selymes mártássá forraljuk.

6. A húst feldaraboljuk, a mártással leöntve, gombóccal vagy párolt káposztával tálaljuk.

Tipp: A szalonnaköpeny nemcsak ízt ad, hanem meg is védi a sovány fácánhúst a kiszáradástól.

Beteszem a tervezőbe

További heti menüötletek ehhez a recepthez

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.