Stegt fasan i spæk

Hovedret 90 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
698kcal
60gProtein
5gKulhydrat
50gFedt
Ingredienser
  • Til fasanen
  • 100 dkg fasankød
  • 2 tsk. salt
  • 1 tsk. sort peber
  • 10 dkg røget spæk
  • 4 dkg smør
  • Til stegeskyen
  • 1 stk. løg
  • 3 dl bouillon
  • 1 dl fløde
Beskrivelse

1. Gnid den rensede fasan med salt og peber indvendigt og udvendigt.

2. Vikl tynde skiver spæk omkring brystet, så det ikke tørrer ud under stegningen.

3. Brun fuglen på alle sider i smeltet smør i en bradepande, og fordel derefter det grofthakkede løg ved siden af.

4. Hæld fonden ved, og steg fuglen mør under låg i en ovn ved 180 °C i ca. 1 time, mens du øser stegeskyen over.

5. Tag fasanen op, si stegeskyen, og kog den med fløden til en silkeblød sauce.

6. Del kødet i stykker, hæld saucen over, og server med boller eller braiseret kål.

Tip: Spækket giver både smag og beskytter det magre fasankød mod at tørre ud.

Føj til planlæggeren

Flere idéer til ugemenuer med denne opskrift

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.