Shan paradicsomos-csirkés rizstészta földimogyoróval (Shan khauk swe)

Főétel + köret 60 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
710kcal
32gFehérje
82gSzénhidrát
30gZsír
Leírás

1. A csirkecombot kicsontozzuk, és apró kockákra vágjuk vagy durvára daráljuk; a paradicsomot meghámozzuk és felkockázzuk.

2. A fokhagymát, a mogyoróhagymát, a gyömbért és a chilit felaprítjuk, és az olajon egy csipet kurkumával 2–3 percig pirítjuk.

3. Hozzáadjuk a csirkét, és fehéredésig pirítjuk, majd beletesszük a paradicsomot, a szójaszószt, a cukrot és a sót, és fedő nélkül 20–25 percig főzzük, amíg sűrű, olajos ragu lesz belőle; ha túl sűrű, egy kis vizet adunk hozzá.

4. A földimogyorót száraz serpenyőben megpirítjuk, és durvára törjük; a kínai kelt felcsíkozzuk, és forró vízben 30 másodpercig blansírozzuk.

5. A rizstésztát a csomagoláson jelzett módon elkészítjük, és tálakba osztjuk; ráhalmozzuk a csirkés-paradicsomos szószt.

6. Földimogyoróval, újhagymával, korianderrel és a kínai kellel megszórva, lime-mal tálaljuk; aki szereti, savanyúsággal is kínálja.

Tipp: Mianmar Shan államának jellegzetes tésztája, amit levesként (lével felöntve) és „száraz” változatban is esznek. A szószt előre is elkészítheted – másnap még finomabb.

Hozzávalók
  • A szószhoz
  • 500 g csirkecomb
  • 4 db paradicsom
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 3 db mogyoróhagyma
  • 20 g gyömbér
  • 1 db chili
  • 1 csipet kurkuma
  • 3 ek. étolaj
  • 2 ek. szójaszósz
  • 1 tk. cukor
  • 1 csipet só
  • A tálaláshoz
  • 300 g rizstészta
  • 60 g földimogyoró
  • 2 szál újhagyma
  • 1 csokor koriander
  • 150 g kínai kel
  • 1 db lime
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.