Sertésszűz asztúriai kéksajtmártással (Solomillo al Cabrales)

Főétel 35 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
517kcal
46gFehérje
2gSzénhidrát
35gZsír
Leírás

1. A sertésszűzről lehúzzuk a vékony, ezüstös hártyát, majd 3 cm vastag medalionokra vágjuk; sózzuk, borsozzuk.

2. Egy serpenyőben az olívaolajat erősen felhevítjük, és a medalionokat oldalanként 3–4 percig sütjük, amíg kívül barnák, belül pedig még enyhén rózsaszínűek; tányérra szedjük, és lazán lefedve pihentetjük.

3. A serpenyőbe öntjük a fehérbort, és fakanállal felkaparva a lepirult részeket, a felére forraljuk.

4. Lejjebb vesszük a lángot, hozzáadjuk a tejszínt és a felmorzsolt cabrales sajtot, és kevergetve 4–5 percig főzzük, amíg a sajt elolvad, a mártás pedig krémesen besűrűsödik; ha nem kapható cabrales, más erős, pikáns kéksajttal (például érett gorgonzolával vagy roquefort-ral) helyettesítjük.

5. A medalionokat és a kifolyt húslevet visszatesszük a mártásba, egyszer megforgatjuk, és azonnal tálaljuk.

6. Sült burgonyával, grillezett zöldségekkel vagy egyszerű zöldsalátával kínáljuk.

Tipp: Sózni óvatosan kell: a kéksajt már eleve sós, ezért a mártást csak a végén kóstold meg és ízesítsd.

Hozzávalók
  • A húshoz
  • 700 g sertésszűz
  • 2 ek. olívaolaj
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
  • A mártáshoz
  • 100 g cabrales kéksajt
  • 200 ml tejszín
  • 50 ml fehérbor
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.