Свинско филе со астуриски сос од сино сирење (Solomillo al Cabrales)

Главно јадење 35 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
517kcal
46gПротеини
2gЈаглехидрати
35gМасти
Состојки
  • За месото
  • 700 g свинско филе
  • 2 с.л. маслиново масло
  • 1 ч.л. сол
  • 1 прстофат црн пипер
  • За сосот
  • 100 g сино сирење кабралес
  • 200 ml слатка павлака
  • 50 ml бело вино
Опис

Подготовка: Кај свинско месо од цел мускул, кое не е мелено или полнето, измери најмалку 63 °C во средината, па остави да одмори најмалку 3 минути пред сечење. Розовата или светлата боја сама по себе не покажува дали е готово.

1. Отстрани ја тенката сребрена обвивка од свинското филе и исечи на медалјони дебели 3 cm; посоли и зачини со бибер.

2. Во тава силно загреј го маслиновото масло и пржи ги медалјоните по 3–4 минути од секоја страна, додека однадвор не станат кафеави, а внатре сè уште малку розови; извади во чинија и остави да одморат лабаво покриени.

3. Налеј го белото вино во тавата и извари до половина, гребејќи ги запржените остатоци со дрвена лажица.

4. Намали го огнот, додај ги слатката павлака и издробеното сирење кабралес и вари со мешање 4–5 минути, додека сирењето не се растопи, а сосот кремасто се згусне; ако нема кабралес, замени со друго силно, пикантно сино сирење (на пример зрела горгонзола или рокфор).

5. Врати ги медалјоните и испуштените сокови во сосот, преврти еднаш и послужи веднаш.

6. Послужи со печени компири, зеленчук на скара или едноставна зелена салата.

Совет: Внимателно со солењето: синото сирење веќе е солено, затоа пробај го и зачини го сосот дури на крај.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.