Свиняча вирізка в астурійському соусі з блакитним сиром (Solomillo al Cabrales)

Основна страва 35 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
517ккал
46gБілки
2gВуглеводи
35gЖири
Інгредієнти
  • Для м’яса
  • 700 г свиняча вирізка
  • 2 ст. л. оливкова олія
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
  • Для соусу
  • 100 г блакитний сир кабралес
  • 200 мл вершки
  • 50 мл біле вино
Опис

1. Зі свинячої вирізки зніми тонку сріблясту плівку, потім наріж медальйонами завтовшки 3 см; посоли, поперчи.

2. На сковороді сильно розігрій оливкову олію й смаж медальйони по 3–4 хвилини з кожного боку, поки вони зовні стануть коричневими, а всередині ще злегка рожевими; переклади на тарілку й дай відпочити, нещільно накривши.

3. Влий у сковороду біле вино й, зіскрібаючи дерев’яною ложкою підсмажені частинки, уварюй наполовину.

4. Зменш вогонь, додай вершки й розкришений сир кабралес і вари, помішуючи, 4–5 хвилин, поки сир розтане, а соус кремово загусне; якщо кабралес не знайти, заміни іншим сильним пікантним блакитним сиром (наприклад, витриманою горгонзолою або рокфором).

5. Поверни медальйони й сік, що витік, у соус, один раз переверни й подавай одразу.

6. Подавай зі смаженою картоплею, овочами на грилі або простим зеленим салатом.

Порада: Соли обережно: блакитний сир і так солоний, тож скуштуй і приправ соус лише наприкінці.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.