Cūkas fileja Astūrijas zilā siera mērcē (Solomillo al Cabrales)

Pamatēdiens 35 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
517kcal
46gOlbaltumvielas
2gOgļhidrāti
35gTauki
Sastāvdaļas
  • Gaļai
  • 700 g cūkas fileja
  • 2 ēdk. olīveļļa
  • 1 tējk. sāls
  • 1 šķipsna melnie pipari
  • Mērcei
  • 100 g Cabrales zilais siers
  • 200 ml saldais krējums
  • 50 ml baltvīns
Apraksts

1. Novelciet cūkas filejai plāno, sudrabaino plēvi, tad sagrieziet 3 cm biezos medaljonos; sāliet un piparojiet.

2. Pannā stipri sakarsējiet olīveļļu un cepiet medaljonus no katras puses 3–4 minūtes, līdz ārpuse brūna, bet iekšpuse vēl viegli rozā; lieciet šķīvī un brīvi apsegtus atpūtiniet.

3. Ielejiet pannā baltvīnu un, ar koka karoti nokasot apceptos gabaliņus, novāriet līdz pusei.

4. Samaziniet uguni, pievienojiet saldo krējumu un sadrupinātu Cabrales sieru un maisot gatavojiet 4–5 minūtes, līdz siers izkūst un mērce krēmīgi sabiezē; ja Cabrales nav pieejams, aizstājiet ar citu izteiktu, pikantu zilo sieru, piemēram, nogatavinātu gorgonzolu vai Rokforas sieru.

5. Lieciet medaljonus un izdalīto gaļas sulu atpakaļ mērcē, vienreiz apgrieziet un uzreiz pasniedziet.

6. Piedāvājiet ar ceptiem kartupeļiem, grilētiem dārzeņiem vai vienkāršiem zaļajiem salātiem.

Padoms: Sāliet uzmanīgi: zilais siers jau ir sāļš, tāpēc mērci pagaršojiet un papildiniet garšvielas tikai beigās.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.