Mușchiuleț de porc cu sos asturian de brânză albastră (Solomillo al Cabrales)

Fel principal 35 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
517kcal
46gProteine
2gCarbohidrați
35gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru carne
  • 700 g mușchiuleț de porc
  • 2 ling. ulei de măsline
  • 1 lingț. sare
  • 1 vârf piper negru
  • Pentru sos
  • 100 g brânză albastră cabrales
  • 200 ml smântână dulce
  • 50 ml vin alb
Descriere

1. Îndepărtăm membrana subțire, argintie, de pe mușchiulețul de porc, apoi îl tăiem în medalioane de 3 cm grosime; sărăm și piperăm.

2. Încingem bine uleiul de măsline într-o tigaie și prăjim medalioanele 3–4 minute pe fiecare parte, până devin rumene la exterior și rămân ușor roz în interior; scoatem pe o farfurie și lăsăm să se odihnească acoperite lejer.

3. Turnăm vinul alb în tigaie și reducem la jumătate, desprinzând depunerile rumenite cu o lingură de lemn.

4. Reducem focul, adăugăm smântâna dulce și brânza Cabrales sfărâmată și fierbem amestecând 4–5 minute, până brânza se topește și sosul se îngroașă cremos; dacă nu găsim Cabrales, înlocuim cu altă brânză albastră intensă și picantă (de exemplu gorgonzola maturată sau Roquefort).

5. Punem medalioanele și zeama lăsată de carne înapoi în sos, întoarcem o dată și servim imediat.

6. Oferim cu cartofi prăjiți, legume la grătar sau o salată verde simplă.

Sfat: Sărează cu grijă: brânza albastră este deja sărată, așa că gustă și condimentează sosul doar la final.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.