Sertésragu zellerrel, tojásos-citromos mártással (Chirino me selino avgolemono)

Főétel 100 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
647kcal
46gFehérje
14gSzénhidrát
51gZsír
Leírás

1. A sertéslapockát 4 cm-es kockákra vágjuk, a hagymát és az újhagymát felaprítjuk, a zellerszárat 5 cm-es darabokra vágjuk.

2. Egy lábasban az olívaolajon a húst minden oldalán megpirítjuk, hozzáadjuk a hagymát és az újhagymát, és 3–4 percig pároljuk.

3. Annyi vizet öntünk rá, hogy ellepje, sózzuk, borsozzuk, lefedjük, és kis lángon kb. 1 órát főzzük.

4. Hozzáadjuk a zellert és a kapor felét, és további 20–25 percig főzzük, amíg a hús és a zeller is puha, de a zeller még nem esik szét.

5. Az avgolemonóhoz a tojásokat habosra verjük, hozzáadjuk a citromlevet, majd folyamatos keverés mellett, merőkanalanként 2–3 merőkanál forró főzőlevet csorgatunk bele; a lábast levesszük a tűzről, beleöntjük a mártást, és rázogatva elkeverjük (nem forralhatjuk tovább, mert a tojás kicsapódik).

6. A maradék kaporral megszórva, friss kenyérrel tálaljuk.

Tipp: A tojásos-citromos avgolemono a görög konyha egyik alapmártása; a lényeg, hogy a forró levet lassan temperáld bele a tojásba. Zeller helyett télen gyakran fejes salátával vagy articsókával is készül.

Hozzávalók
  • A raguhoz
  • 900 g sertéslapocka
  • 600 g zellerszár
  • 1 db hagyma
  • 1 csokor újhagyma
  • 1 csokor friss kapor
  • 4 ek. olívaolaj
  • 2 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
  • Az avgolemonóhoz
  • 2 db tojás
  • 2 db citrom
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.