Ragu ng baboy at celery sa sarsang itlog at lemon (Chirino me selino avgolemono)

Pangunahing ulam 100 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
647kcal
46gProtina
14gCarbohydrate
51gTaba
Mga sangkap
  • Para sa ragu
  • 900 g balikat ng baboy (pork shoulder)
  • 600 g celery stalk (tangkay ng kintsay)
  • 1 pc sibuyas
  • 1 tali dahon ng sibuyas (spring onion)
  • 1 tali sariwang dill
  • 4 kutsara olive oil
  • 2 kutsarita asin
  • 1 kutsarita itim na paminta
  • Para sa avgolemono
  • 2 pc itlog
  • 2 pc lemon
Paglalarawan

Paghahanda: Para sa bersiyong ito, gumamit ng komersiyal na pasteurized na produkto para sa itlog, pula ng itlog at puti ng itlog na gagamiting hilaw o hindi lubos na luto. Sakop din nito ang anumang idadagdag na itlog. Kung wala, lubusang lutuin ang bahaging may itlog; dapat mamuo ang puti at pula. Para sa maliliit na bata, buntis, matatanda at may mahinang resistensiya, piliin ang lubos na lutong bersiyon.

1. Hiwain ang balikat ng baboy nang 4 cm na cube, tadtarin ang sibuyas at dahon ng sibuyas, at hiwain ang tangkay ng celery nang 5 cm.

2. I-brown ang lahat ng panig ng karne sa olive oil sa kaserola, idagdag ang sibuyas at dahon ng sibuyas, at igisa nang 3–4 minuto.

3. Buhusan ng tubig upang matakpan, asinan, pamintahan, takpan at lutuin sa mahinang apoy nang humigit-kumulang 1 oras.

4. Idagdag ang celery at kalahati ng dill, at lutuin pa nang 20–25 minuto hanggang lumambot ang karne at celery ngunit hindi pa nagkakadurug-durog ang celery.

5. Para sa avgolemono, batihin ang itlog hanggang mabula, idagdag ang lemon juice at dahan-dahang ibuhos ang 2–3 sandok na mainit na sabaw, paisang sandok, habang patuloy na hinahalo; alisin ang kaserola sa apoy, ibuhos ang sarsa at alugin upang maghalo (huwag nang pakuluan dahil mamumuo ang itlog).

6. Budburan ng natitirang dill at ihain kasama ng sariwang tinapay.

Tip: Isa sa mga pangunahing sarsa sa kusinang Griyego ang avgolemono na may itlog at lemon. Ang mahalaga ay dahan-dahang ihalo ang mainit na sabaw sa itlog upang mapantay ang temperatura. Sa taglamig, madalas ding gumamit ng lettuce o artichoke sa halip na celery.

Ilalagay ko sa tagaplano

Iba pang ideya ng lingguhang menu para sa recipe na ito

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.