Svinegryte med stangselleri og egg- og sitronsaus (Chirino me selino avgolemono)

Hovedrett 100 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
647kcal
46gProtein
14gKarbohydrater
51gFett
Ingredienser
  • Til gryteretten
  • 900 g svinebog
  • 600 g selleristilk
  • 1 stk. løk
  • 1 bunt vårløk
  • 1 bunt fersk dill
  • 4 ss olivenolje
  • 2 ts salt
  • 1 ts svart pepper
  • Til avgolemonoen
  • 2 stk. egg
  • 2 stk. sitron
Beskrivelse

Forberedelse: Til egg, eggeplommer og eggehviter som brukes rå eller ikke varmebehandles helt i denne varianten, skal vi bruke kommersielt tilgjengelige, pasteuriserte produkter. Dette gjelder også egg som tilsettes senere. Hvis slike produkter ikke er tilgjengelige, må eggedelen gjennomkokes eller gjennomstekes; både hviten og plommen skal stivne. Velg en helt gjennomkokt variant til små barn, gravide, eldre og personer med svekket immunforsvar.

1. Skjær svinebogen i terninger på 4 cm, hakk løken og vårløken og skjær stangsellerien i biter på 5 cm.

2. Brun kjøttet på alle sider i olivenoljen i en gryte. Tilsett løk og vårløk og surr i 3–4 minutter.

3. Hell på nok vann til å dekke, krydre med salt og pepper, legg på lokk og kok på lav varme i ca. 1 time.

4. Tilsett stangsellerien og halvparten av dillen og kok videre i 20–25 minutter, til kjøttet og sellerien er møre, men sellerien fortsatt holder formen.

5. Til avgolemonoen pisker du eggene luftige og tilsetter sitronsaften. Hell langsomt i 2–3 øser varm kokevæske, én øse om gangen, under stadig omrøring. Ta gryten av varmen, hell i sausen og rist gryten for å blande. Ikke kok videre, da koagulerer eggene.

6. Dryss resten av dillen over og server med ferskt brød.

Tips: Avgolemono med egg og sitron er en av grunnsausene i det greske kjøkkenet. Det vesentlige er å temperere eggene langsomt med den varme kraften. Om vinteren lages retten ofte også med hodesalat eller artisjokker i stedet for selleri.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.