Ropogós burgonyás-borsós pogácsa (Aloo tikki)

Előétel 50 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
224kcal
4gFehérje
35gSzénhidrát
8gZsír
Leírás

1. A burgonyát héjában puhára főzzük, meghámozzuk, és teljesen kihűtjük (a hideg burgonya kevésbé ragad). A zöldborsót 3 percig főzzük, lecsepegtetjük, és durván összetörjük.

2. A burgonyát simára törjük, és összegyúrjuk a borsóval, a kukoricakeményítővel, a felaprított zöld chilivel, a reszelt gyömbérrel, a pirított római köménnyel, az amchurral, a garam masalával, a sóval és a felaprított korianderrel.

3. Nedves kézzel 8 egyforma golyót formázunk, és 1,5 cm vastag pogácsákká lapítjuk. 15 percre hűtőbe tesszük, hogy megszilárduljanak.

4. Egy nagy, tapadásmentes serpenyőben felhevítjük a ghí felét, és a pogácsákat közepes lángon oldalanként 5–6 percig sütjük, amíg mélyen aranybarnák és ropogósak; közben a maradék ghít a szélekhez csorgatjuk.

5. A kész tikkiket papírtörlőre tesszük, hogy a felesleges zsiradékot felszívja.

6. Forrón, joghurttal, menta- és tamarindchutneyval meglocsolva tálaljuk – így lesz belőle az utcai „aloo tikki chaat”.

Tipp: Észak-India egyik legnépszerűbb utcai étele, Delhi bazárjaiban hatalmas lapos serpenyőkön sütik. A türelem a kulcs: ne forgasd túl korán, különben szétesik, amíg nem alakult ki a kéreg.

Hozzávalók
  • 4 db burgonya
  • 80 g zöldborsó
  • 2 ek. kukoricakeményítő
  • 2 db zöld chili
  • 10 g gyömbér
  • 1 tk. római kömény
  • 3 g amchur
  • 1 tk. garam masala
  • 1 tk. só
  • 15 g friss koriander
  • 30 g ghee
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.