Knusprige Kartoffel-Erbsen-Taler (Aloo tikki)

Vorspeise 50 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
224kcal
4gEiweiß
35gKohlenhydrate
8gFett
Beschreibung

1. Die Kartoffeln in der Schale weich kochen, schälen und vollständig abkühlen lassen (kalte Kartoffeln kleben weniger). Die Erbsen 3 Minuten kochen, abtropfen lassen und grob zerdrücken.

2. Die Kartoffeln glatt zerdrücken und mit Erbsen, Speisestärke, gehackten grünen Chilis, geriebenem Ingwer, geröstetem Kreuzkümmel, Amchur, Garam Masala, Salz und gehacktem Koriander verkneten.

3. Mit nassen Händen 8 gleich große Kugeln formen und zu 1,5 cm dicken Talern flach drücken. 15 Minuten kalt stellen, damit sie fest werden.

4. In einer großen beschichteten Pfanne die Hälfte des Ghees erhitzen und die Taler bei mittlerer Hitze je Seite 5-6 Minuten tief goldbraun und knusprig braten, dabei das restliche Ghee an den Rand träufeln.

5. Die Tikkis auf Küchenpapier legen, damit überschüssiges Fett aufgesaugt wird.

6. Heiß servieren, mit Joghurt sowie Minz- und Tamarindenchutney beträufelt: So wird daraus das Straßengericht „Aloo Tikki Chaat“.

Tipp: Eines der beliebtesten Straßengerichte Nordindiens, in den Basaren Delhis auf riesigen flachen Platten gebraten. Geduld ist entscheidend: Wende sie nicht zu früh, sonst zerfallen sie, bevor sich die Kruste gebildet hat.

Zutaten
  • 4 db Kartoffel
  • 80 g grüne Erbsen
  • 2 ek. Maisstärke
  • 2 db grüne Chili
  • 10 g Ingwer
  • 1 tk. Kreuzkümmel
  • 3 g Amchur
  • 1 tk. Garam Masala
  • 1 tk. Salz
  • 15 g frischer Koriander
  • 30 g Ghee
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.