Hrustljavi krompirjevi polpeti z grahom (Aloo tikki)

Predjed 50 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
224kcal
4gBeljakovine
35gOgljikovi hidrati
8gMaščobe
Sestavine
  • 4 kos krompir
  • 80 g zeleni grah
  • 2 žl. koruzni škrob
  • 2 kos zeleni čili
  • 10 g ingver
  • 1 č. žl. rimska kumina
  • 3 g amchur
  • 1 č. žl. garam masala
  • 1 č. žl. sol
  • 15 g sveži koriander
  • 30 g gi
Opis

1. Krompir v lupini skuhamo do mehkega, olupimo in povsem ohladimo (hladen krompir se manj lepi). Grah kuhamo 3 minute, odcedimo in grobo pretlačimo.

2. Krompir gladko pretlačimo in zgnetemo z grahom, koruznim škrobom, sesekljanim zelenim čilijem, naribanim ingverjem, praženo rimsko kumino, amčurjem, garam masalo, soljo in sesekljanim koriandrom.

3. Z mokrimi rokami oblikujemo 8 enakih kroglic in sploščimo v 1,5 cm debele polpete. Za 15 minut postavimo v hladilnik, da se utrdijo.

4. V veliki ponvi s prevleko proti prijemanju segrejemo polovico gheeja in polpete na srednjem ognju pečemo 5–6 minut na vsaki strani, da postanejo izrazito zlato rjavi in hrustljavi; medtem ob robovih prilivamo preostali ghee.

5. Pečene tikkije položimo na papirnate brisače, da vpijejo odvečno maščobo.

6. Postrežemo vroče, prelite z jogurtom, metinim in tamarindovim čatnijem – tako nastane ulična jed »aloo tikki chaat«.

Namig: Ena najbolj priljubljenih uličnih jedi severne Indije; na delhijskih bazarjih jo pečejo v ogromnih ploščatih ponvah. Ključ je potrpežljivost: polpetov ne obračaj prezgodaj, saj razpadejo, dokler še nimajo skorjice.

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.