Stökkar kartöflu- og baunakökur (Aloo tikki)

Forréttur 50 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
224kcal
4gPrótein
35gKolvetni
8gFita
Hráefni
  • 4 stk. kartafla
  • 80 g grænar baunir
  • 2 msk. maíssterkja
  • 2 stk. grænt chili
  • 10 g engifer
  • 1 tsk. broddkúmen
  • 3 g amchur
  • 1 tsk. garam masala
  • 1 tsk. salt
  • 15 g ferskt kóríander
  • 30 g ghee
Lýsing

1. Sjóddu kartöflurnar mjúkar með hýðinu, afhýddu og kældu alveg (kaldar kartöflur klístrast síður). Sjóddu grænu baunirnar í 3 mínútur, láttu renna af og stappaðu gróft.

2. Stappaðu kartöflurnar sléttar og hnoðaðu með baunum, maíssterkju, söxuðu grænu chili, rifnu engifer, ristuðu broddkúmeni, amchur, garam masala, salti og söxuðum kóríander.

3. Mótaðu 8 jafnar kúlur með blautum höndum og fletjaðu í 1,5 cm þykkar kökur. Settu í kæli í 15 mínútur svo þær stífni.

4. Hitaðu helminginn af ghee á stórri viðloðunarfrírri pönnu og steiktu kökurnar við meðalhita í 5–6 mínútur á hvorri hlið þar til dökkgullbrúnar og stökkar; dreifðu afganginum af ghee við jaðrana á meðan.

5. Settu tilbúnar tikki á eldhúspappír til að draga í sig umframfitu.

6. Berðu heitt fram með jógúrt, myntu- og tamarind-chutney yfir – þannig verður til göturétturinn „aloo tikki chaat“.

Ráð: Einn vinsælasti göturéttur Norður-Indlands, steiktur á risastórum flötum pönnum á mörkuðum Delhi. Þolinmæði er lykillinn: snúðu ekki of snemma því kökurnar detta í sundur áður en skorpa myndast.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.