Oaxacai nagy tortilla babbal, sajttal (Tlayuda)

Főétel + köret 45 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
952kcal
60gFehérje
84gSzénhidrát
41gZsír
Leírás

1. A főtt fekete babot a zúzott fokhagymával és egy kevés vízzel pürésítjük, majd egy serpenyőben a sertészsír felén sűrűre pirítjuk, és sóval ízesítjük.

2. A marhacombot vékony, nagy szeletekre vágjuk, sózzuk, és egy nagyon forró, kevés olajjal kikent serpenyőben oldalanként 1–2 percig sütjük; csíkokra vágjuk.

3. A tortillák egyik oldalát vékonyan megkenjük a maradék sertészsírral, majd a babkrémmel. Ha van nagy (30 cm-es) tlayuda-tortillánk, azt használjuk; ha nincs, a normál kukoricatortilla is megteszi, csak kisebb adagokban.

4. Rászórjuk a szálaira tépett oaxaca sajtot (vagy mozzarellát), a húscsíkokat, és a tortillát félbehajtjuk.

5. Forró serpenyőben vagy grillen oldalanként 2–3 percig sütjük, amíg a tortilla ropogós, a sajt pedig megolvad.

6. Kinyitjuk, megrakjuk vékonyra szeletelt káposztával, paradicsommal és avokádóval, és salsával tálaljuk.

Tipp: Oaxacában a tlayudát faszén fölött sütik – ha van grilled, próbáld ki így, a füstös íz miatt megéri.

Hozzávalók
  • A babkrémhez
  • 400 g fekete bab
  • 3 ek. sertészsír
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 csipet só
  • A feltéthez
  • 400 g marhacomb
  • 4 db kukoricatortilla
  • 250 g oaxaca sajt
  • 150 g fejes káposzta
  • 2 db paradicsom
  • 1 db avokádó
  • 1 ek. étolaj
  • 1 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.