„Halillatú” sertéscsíkok (Yuxiang rousi)

Főétel 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
352kcal
23gFehérje
18gSzénhidrát
27gZsír
Leírás

1. A fafülgombát 20 percre langyos vízbe áztatjuk, majd a kemény részeit levágjuk és csíkokra vágjuk; a sertéscombot gyufaszálnyi csíkokra vágjuk, és a szójaszósszal, a shaoxing rizsborral és a kukoricakeményítővel összekeverjük.

2. A bambuszrügyet és a sárgarépát vékony csíkokra, a fokhagymát és a gyömbért apróra vágjuk, az újhagymát karikázzuk.

3. Egy tálkában összekeverjük a szósz hozzávalóit: a fekete rizsecetet, a cukrot, a szójaszószt, a kukoricakeményítőt és a vizet.

4. A wokban felhevítjük az olaj felét, a húscsíkokat szétválogatva 1–2 perc alatt kifehéredésig pirítjuk, majd kiszedjük.

5. A maradék olajon fél percig pirítjuk a doubanjiangot, amíg az olaj vörös lesz, hozzáadjuk a fokhagymát és a gyömbért, majd a gombát, a bambuszrügyet és a sárgarépát, és 2 percig pirítjuk.

6. Visszatesszük a húst, ráöntjük a szószt, és addig forgatjuk, amíg besűrűsödik és fényes lesz; megszórjuk az újhagymával, és rizzsel tálaljuk.

Tipp: Nincs benne hal: a „halillat” a szecsuáni halfőzéshez használt fűszerezésre utal – édes, savanyú, csípős és fokhagymás egyszerre. A tökéletes egyensúlyhoz kóstold meg a szószt, mielőtt a wokba öntöd.

Hozzávalók
  • A húshoz
  • 400 g sertéscomb
  • 1 tk. szójaszósz
  • 1 ek. shaoxing rizsbor
  • 1 ek. kukoricakeményítő
  • A zöldségekhez
  • 10 g fafülgomba
  • 100 g bambuszrügy
  • 1 db sárgarépa
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 15 g gyömbér
  • 3 db újhagyma
  • A szószhoz és a pirításhoz
  • 2 ek. fekete rizsecet
  • 2 ek. cukor
  • 1 ek. szójaszósz
  • 1 tk. kukoricakeményítő
  • 4 ek. víz
  • 4 ek. étolaj
  • 2 ek. doubanjiang
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.