Svinjske trakice „mirisa ribe” (Yuxiang rousi)

Glavno jelo 40 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
352kcal
23gProteini
18gUgljikohidrati
27gMasti
Sastojci
  • Za meso
  • 400 g svinjski but
  • 1 žličica sojin umak
  • 1 žl. rižino vino shaoxing
  • 1 žl. kukuruzni škrob
  • Za povrće
  • 10 g judino uho (gljiva)
  • 100 g izdanci bambusa
  • 1 kom mrkva
  • 3 češanj češnjak
  • 15 g đumbir
  • 3 kom mladi luk
  • Za umak i prženje
  • 2 žl. crni rižin ocat
  • 2 žl. šećer
  • 1 žl. sojin umak
  • 1 žličica kukuruzni škrob
  • 4 žl. voda
  • 4 žl. jestivo ulje
  • 2 žl. doubanjiang
Opis

1. Gljive judino uho namoči u mlaku vodu na 20 minuta, a zatim im odreži tvrde dijelove i nareži ih na trakice; svinjski but nareži na trakice poput šibica i izmiješaj sa sojinim umakom, rižinim vinom shaoxing i kukuruznim škrobom.

2. Bambusove izdanke i mrkvu nareži na tanke trakice, češnjak i đumbir sitno nasjeckaj, a mladi luk nareži na kolutiće.

3. U zdjelici izmiješaj sastojke za umak: crni rižin ocat, šećer, sojin umak, kukuruzni škrob i vodu.

4. U woku zagrij polovicu ulja, trakice mesa, razdvajajući ih, prži 1–2 minute dok ne pobijele, a zatim ih izvadi.

5. Na preostalom ulju prži doubanjiang pola minute, dok ulje ne pocrveni, dodaj češnjak i đumbir, zatim gljive, bambusove izdanke i mrkvu i prži 2 minute.

6. Vrati meso, prelij umakom i miješaj dok se ne zgusne i ne postane sjajan; pospi mladim lukom i posluži s rižom.

Savjet: U njemu nema ribe: „miris ribe” odnosi se na začine koji se u Sečuanu koriste za kuhanje ribe – istodobno su slatki, kiseli, ljuti i s češnjakom. Za savršenu ravnotežu kušaj umak prije nego što ga uliješ u wok.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.