„Fiskilmandi“ svínakjötsræmur (Yuxiang rousi)

Aðalréttur 40 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
352kcal
23gPrótein
18gKolvetni
27gFita
Hráefni
  • Í kjötið
  • 400 g svínslæri
  • 1 tsk. sojasósa
  • 1 msk. Shaoxing-hrísgrjónavín
  • 1 msk. maíssterkja
  • Í grænmetið
  • 10 g trjáeyrasveppir
  • 100 g bambussprotar
  • 1 stk. gulrót
  • 3 geiri hvítlaukur
  • 15 g engifer
  • 3 stk. vorlaukur
  • Í sósuna og til steikingar
  • 2 msk. svart hrísgrjónaedik
  • 2 msk. sykur
  • 1 msk. sojasósa
  • 1 tsk. maíssterkja
  • 4 msk. vatn
  • 4 msk. matarolía
  • 2 msk. doubanjiang
Lýsing

1. Leggðu trjáeyrasveppina í volgt vatn í 20 mínútur, skerðu síðan harða hluta af og skerðu í ræmur. Skerðu svínslærið í eldspýtuþunnar ræmur og blandaðu saman við sojasósu, Shaoxing-hrísgrjónavín og maíssterkju.

2. Skerðu bambussprota og gulrót í þunnar ræmur, saxaðu hvítlauk og engifer smátt og skerðu vorlauk í sneiðar.

3. Blandaðu hráefni sósunnar saman í lítilli skál: svörtu hrísgrjónaediki, sykri, sojasósu, maíssterkju og vatni.

4. Hitaðu helming olíunnar í wok, losaðu kjötræmurnar hverja frá annarri og steiktu í 1–2 mínútur þar til þær verða ljósar. Taktu síðan upp.

5. Steiktu doubanjiang í afganginum af olíunni í hálfa mínútu þar til olían verður rauð. Bættu hvítlauk og engiferi við og síðan sveppum, bambussprotum og gulrót og steiktu í 2 mínútur.

6. Settu kjötið aftur út í, helltu sósunni yfir og veltu saman þar til hún þykknar og gljáir. Stráðu vorlauk yfir og berðu fram með hrísgrjónum.

Ráð: Enginn fiskur er í réttinum: „fiskilmur“ vísar til kryddunar sem notuð er við fiskeldun í Sichuan, sætrar, súrrar, sterkrar og hvítlauksríkrar í senn. Smakkaðu sósuna áður en þú hellir henni í wokið til að ná fullkomnu jafnvægi.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.