Pióg cáise agus oinniúin (Cheese and Onion Pie)

Príomhchúrsa + mias tionlacain 50 nóiméad 6 riar
Cothaithigh / riar
517kcal
17gPróitéin
34gCarbaihiodráití
36gSaill
Comhábhair
  • 25 dkg cáis Cheddar
  • 3 ceann oinniún
  • 40 dkg taosrán clúmhach
  • 3 dkg im
  • 1 dl bainne
  • 1 sp. bhoird plúr cruithneachta
  • 1 píosa ubh chirc
  • d.r.b. salann
  • d.r.b. piobar
Cur síos

Is clasaic shásúil de chuid chócaireacht veigeatórach na Breataine í pióg cáise agus oinniúin: oinniúin bhogchócaráilte bheagán milis agus cheddar aibí i screamh bhriosc taosráin.

1. Slisnigh an t-oinniún agus bog go mall san im go tréshoilseach. Ná lig dó dath a fháil, ach bogadh agus milsiú.

2. Scaip plúr air, doirt bainne isteach agus cócaráil chun anlann tiubh a dhéanamh.

3. Corraigh an cheddar grátáilte isteach, blastáil le salann agus piobar agus fuaraigh go hiomlán.

4. Líneáil mias pióige le taosrán clúmhach.

5. Scaip an líonadh cáise agus oinniúin isteach go cothrom, clúdaigh le taosrán agus scuab ubh bhuailte ar a bharr.

6. Bácáil ag 190 °C go donn órga.

Leid: Clasaic veigeatórach a fhaigheann fíorcharachtar ó cheddar aibithe; fuaraigh an líonadh go hiomlán chun an taosrán a choinneáil ó bheith fliuch.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.