1. Sruthlaigh na muiríní go cúramach in uisce fuar, triomaigh go maith ar thuáille páipéir iad agus scaip gráinnín salainn orthu.
2. Téigh friochtán go te ar theas ard agus cuir an ola agus leath an ime leis.
3. Cuir na muiríní sa phanna le spás eatarthu agus frioch gan iad a bhogadh ar feadh 1,5–2 nóiméad, go dtí go mbíonn a mbun órdhonn.
4. Cas agus frioch an taobh eile freisin go dtí go mbíonn an lár teimhneach agus daingean; braitheann an t-am beacht ar thiús na muiríní.
5. Ísligh an teas, cuir an t-im atá fágtha, an sake agus an t-anlann soighe leis agus corraigh na muiríní san anlann cúrúil ar feadh 20 soicind.
6. Cuir ar phláta freastail iad, doirt súnna an phanna orthu agus riar láithreach le fáinní tanaí scailliúin scaipthe orthu.
Leid: Is speisialtacht Hokkaido é batā-yaki (friochadh in im), áit a ngabhann siad na muiríní is fearr. Ní dhonnann na muiríní go deas ach má bhíonn siad go hiomlán tirim – ná fág é seo ar lár.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.