Przegrzebki smażone na maśle z sosem sojowym (Hotate batā-yaki)

Przystawka 15 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
131kcal
9gProtein
3gCarbs
8gFat
Opis

1. Przegrzebki delikatnie opłucz w zimnej wodzie, dokładnie osusz ręcznikiem papierowym i posyp szczyptą soli.

2. Patelnię mocno rozgrzej na dużym ogniu, dodaj olej i połowę masła.

3. Przegrzebki ułóż na patelni w odstępach i smaż bez ruszania 1,5–2 minuty, aż spód będzie złotobrązowy.

4. Odwróć i smaż drugą stronę 1 minutę – środek ma pozostać lekko przezroczysty.

5. Zmniejsz ogień, dodaj resztę masła, sake i sos sojowy i obracaj przegrzebki w pieniącym się sosie 20 sekund.

6. Przełóż na półmisek, polej sosem z patelni i podawaj od razu, posypane cienkimi krążkami dymki.

Wskazówka: Batā-yaki (smażenie na maśle) to specjalność Hokkaido, gdzie poławia się najlepsze przegrzebki. Przegrzebki ładnie się zrumienią tylko wtedy, gdy są całkowicie suche – nie pomijaj tego kroku.

Składniki
  • 12 szt. przegrzebki
  • 1 szcz. sól
  • 1 łyżeczka olej spożywczy
  • 30 g masło
  • 2 łyżka sake
  • 1 łyżka sos sojowy
  • 1 szt. dymka
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.