Scallop na pinirito sa mantikilya at toyo (Hotate batā-yaki)

Pampagana 15 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
131kcal
9gProtina
3gCarbohydrate
8gTaba
Mga sangkap
  • 12 pc scallops
  • 1 kurot asin
  • 1 kutsarita mantika
  • 30 g mantikilya
  • 2 kutsara sake
  • 1 kutsara toyo
  • 1 pc dahon ng sibuyas (spring onion)
Paglalarawan

1. Marahang banlawan ang mga scallop sa malamig na tubig, patuyuing mabuti sa paper towel at budburan ng isang kurot ng asin.

2. Initin nang mabuti ang kawali sa malakas na apoy at idagdag ang mantika at kalahati ng mantikilya.

3. Ilagay ang mga scallop nang magkakalayo at lutuin nang hindi ginagalaw sa loob ng 1,5–2 minuto hanggang maging ginintuang kayumanggi ang ilalim.

4. Baligtarin at lutuin din ang kabilang panig hanggang hindi na naaaninag at matigas na ang loob; depende sa kapal ng scallop ang eksaktong oras.

5. Hinaan ang apoy, idagdag ang natitirang mantikilya, sake at toyo at haluin ang mga scallop sa bumubulang sarsa nang 20 segundo.

6. Ilipat sa pinggan, buhusan ng katas sa kawali, budburan ng maninipis na bilog ng dahon ng sibuyas at ihain agad.

Tip: Espesyalidad ng Hokkaido ang batā-yaki (pagluluto sa mantikilya), kung saan hinuhuli ang pinakamagagandang scallop. Maganda lamang ang pagka-brown kung lubusang tuyo ang scallop kaya huwag tipirin ang pagpapatuyo.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.