Mate Airgintíneach le bainne (Mate cocido con leche)

Deoch 10 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
103kcal
4gPróitéin
13gCarbaihiodráití
5gSaill
Comhábhair
  • Don mate
  • 4 sp. bhoird yerba mate
  • 500 ml uisce
  • 500 ml bainne
  • 2 sp. bhoird siúcra
Cur síos

1. I sáspan beag, tóstáil an siúcra agus an yerba mate ar theas meánach, á gcorraí i gcónaí, ar feadh 1–2 nóiméad, go dtí go dtosóidh an siúcra ag caramalú agus go mbeidh na duilleoga cumhra – seo rún „mate cocido quemado”.

2. Doirt an t-uisce air go cúramach (splancfaidh sé!) agus tabhair chun fiuchta é.

3. Bain den teas é, clúdaigh agus fág ar feadh 3–4 nóiméad.

4. Idir an dá linn, téigh an bainne i soitheach eile go dtí an fiuchphointe.

5. Scag an mate trí shíothlán dlúth agus measc leis an mbainne te.

6. Doirt i mugaí agus riar te, le tuilleadh siúcra de réir blais.

Leid: Is deasghnáth sóisialta é mate a shúitear as gurd le bombilla (sop miotail), ach is bricfeasta laethúil é „mate cocido” – óltar i scoileanna agus i dtithe na hAirgintíne é le slis tósta ime nó medialuna.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.