ชามาเตนมอาร์เจนตินา (Mate cocido con leche)

เครื่องดื่ม 10 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
103kcal
4gโปรตีน
13gคาร์โบไฮเดรต
5gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนของมาเต
  • 4 ชต. เยอร์บามาเต
  • 500 ml น้ำ
  • 500 ml นม
  • 2 ชต. น้ำตาล
คำอธิบาย

1. คั่วน้ำตาลและเยร์บามาเตในหม้อเล็กไฟกลางโดยคนตลอด 1–2 นาทีจนน้ำตาลเริ่มเป็นคาราเมลและใบชาหอม เป็นเคล็ดลับ “มาเตโกซิโดเกมาโด”

2. ค่อย ๆ เติมน้ำอย่างระวังเพราะกระเด็น ต้มให้เดือด

3. ยกจากเตา ปิดฝาพัก 3–4 นาที

4. ระหว่างนั้นอุ่นนมในอีกหม้อจนถึงจุดเดือด

5. กรองมาเตผ่านกระชอนละเอียด ผสมกับนมร้อน

6. เทแก้วเสิร์ฟร้อน เติมน้ำตาลตามชอบ

เคล็ดลับ: การจิบมาเตจากน้ำเต้าด้วยหลอดโลหะบอมบิยาเป็นพิธีสังสรรค์ ส่วนมาเตโกซิโดเป็นอาหารเช้าประจำวัน โรงเรียนและบ้านในอาร์เจนตินาดื่มกับขนมปังปิ้งทาเนยหรือเมเดียลูนา

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ