1. Gearr an t-ubhthoradh agus an cúirséad ina gciúbanna 2 cm, cuir salann ar an ubhthoradh, lig dó seasamh ar feadh 20 nóiméad agus triomaigh; gearr an piobar ina chiúbanna freisin.
2. Frioch an t-ubhthoradh, an cúirséad agus an piobar ina mbaisceanna san ola go donnórga, ansin cuir ar pháipéar cistine.
3. Don anlann, cócaráil an ghairleog slisnithe agus an taos trátaí san ola olóige ar feadh 1 nóiméad.
4. Cuir na trátaí grátáilte nó mionghearrtha leis, cuir salann agus gráinnín siúcra leis agus laghdaigh ar feadh 10 nóiméad.
5. Cuir na glasraí friochta i mbabhla agus doirt an t-anlann trátaí orthu.
6. Riar fuaraithe go teocht an tseomra le hiógart gairleoige agus arán úr.
Leid: Is meze de chuid na Mara Aeigéiche é a dtagann a bhlas chun foirfeachta agus é ag fuarú. Féadfaidh tú é a dhéanamh san oigheann freisin: doirt ola ar na glasraí agus róstaigh ag 220 °C ar feadh 25–30 nóiméad.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.