Verduras fritas en salsa de tomate (Şakşuka)

Entrante 50 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
383kcal
5gProteínas
25gCarbohidratos
31gGrasas
Descripción

1. Corta la berenjena y el calabacín en dados de 2 cm, sala la berenjena, déjala reposar 20 minutos y sécala; corta también el pimiento en dados.

2. Fríe en el aceite, por tandas, la berenjena, el calabacín y el pimiento hasta que estén dorados y pásalos a papel de cocina.

3. Para la salsa, sofríe 1 minuto en el aceite de oliva el ajo en láminas y el concentrado de tomate.

4. Añade el tomate rallado o picado pequeño, sálalo, dale un toque con una pizca de azúcar y cuécelo 10 minutos hasta que espese.

5. Pon las verduras fritas en una fuente y báñalas con la salsa de tomate.

6. Sírvelas a temperatura ambiente, con yogur al ajo y pan recién hecho.

Consejo: Es un meze del Egeo cuyo sabor mejora al enfriarse. También puedes hacerlo en el horno: riega las verduras con aceite y ásalas a 220 °C 25–30 minutos.

Ingredientes
  • Para las verduras
  • 2 db berenjena
  • 1 db calabacín
  • 2 db pimiento
  • 300 ml aceite de girasol
  • 1 tk. sal
  • Para la salsa
  • 4 db tomate
  • 3 gerezd ajo
  • 1 ek. puré de tomate
  • 3 ek. aceite de oliva
  • 1 csipet azúcar
  • 1 tk. sal
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