Bucatini Amatrice módra (Bucatini all'amatriciana)

Príomhchúrsa + mias tionlacain 35 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
722kcal
24gPróitéin
76gCarbaihiodráití
29gSaill
Comhábhair
  • 40 dkg bucatini
  • 1 sp. bhoird salann
  • 15 dkg guanciale
  • 0.5 dl fíon bán tirim
  • 40 dkg trátaí scafa stánaithe
  • 1 pionsa calóga sillí
  • 8 dkg pecorino romano
Cur síos

1. Bain an craiceann den guanciale (bagún leicne muiceola) agus gearr ina stiallacha thart ar 1 cm ar leithead agus 3–4 cm ar fad é.

2. Téigh friochtán leathan gan ola, cuir an guanciale isteach agus cócaráil ar theas measartha ar feadh 6–8 nóiméad é go dtí go mbeidh a shaill leáite agus na stiallacha tréshoilseach agus beagán briosc.

3. Doirt an fíon bán isteach, lig dó galú trí fhiuchadh, ansin tóg an guanciale amach le spúnóg shliotánach (chun é a choinneáil ó chruachan) agus cuir na trátaí atá brúite le do lámha agus na calóga sillí ina shaill; cócaráil ar feadh 12–15 nóiméad é go dtí go mbeidh sé tiubh.

4. Idir an dá linn, cócaráil an bucatini i neart uisce saillte ar feadh 1 nóiméad níos lú ná an t-am atá luaite ar an bpacáiste.

5. Cuir an guanciale ar ais san anlann, cuir an pasta taosctha agus beagán uisce cócaireachta leis agus caith le chéile ar feadh 1 nóiméad iad; bain den teas é agus corraigh leath den pecorino romano grátáilte isteach.

6. Croith an pecorino atá fágtha air agus riar te é.

Leid: Déantar amatriciana traidisiúnta gan oinniún ná gairleog – tugann saill an guanciale agus an pecorino a bhlas ar fad dó; mura bhfuil guanciale ar fáil, is féidir pancetta a úsáid freisin.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.