Riz à sushi (Sushi meshi)

Complément 70 minutes 8 portions
Nutrition / portions
294kcal
5gProtéines
65gGlucides
0gLipides
Description

1. Remuez le riz à la main dans un saladier d'eau froide, jetez l'eau trouble et recommencez 4 à 5 fois jusqu'à ce que l'eau soit presque claire ; égouttez 15 minutes dans une passoire.

2. Mettez le riz dans une casserole à fond épais avec l'eau et le kombu et laissez tremper 30 minutes.

3. Portez à ébullition à couvert, retirez le kombu, puis laissez cuire 12 minutes sur le feu le plus doux possible ; éteignez et laissez reposer 10 minutes sans soulever le couvercle.

4. Pendant ce temps, faites tiédir le vinaigre de riz avec le sucre et le sel à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient dissous (sans faire bouillir), puis laissez refroidir.

5. Versez le riz chaud dans un grand récipient en bois ou en verre, arrosez-le du mélange vinaigré et incorporez-le à la spatule en bois par des gestes tranchants et retournants, sans remuer, tout en l'éventant pour le refroidir.

6. Quand il est brillant et à température du corps, couvrez-le d'un torchon humide et utilisez-le dans les 2 heures pour les sushis, onigiri ou chirashizushi.

Astuce : Un bon riz à sushi a des grains bien séparés, brillants, au goût légèrement sucré-acidulé. Ne le mettez pas au réfrigérateur, il durcirait : gardez-le couvert à température ambiante.

Ingrédients
  • 600 g riz à sushi
  • 660 ml eau
  • 5 g kombu
  • 90 ml vinaigre de riz
  • 3 ek. sucre
  • 2 tk. sel
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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