Рис для суші (Sushi meshi)

Доповнення 70 хвилин 8 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
294ккал
5gБілки
65gВуглеводи
0gЖири
Інгредієнти
  • 600 г рис для суші
  • 660 мл вода
  • 5 г комбу
  • 90 мл рисовий оцет
  • 3 ст. л. цукор
  • 2 ч. л. сіль
Опис

1. Рис у мисці з холодною водою перемішай руками, каламутну воду злий і повтори це 4–5 разів, доки вода не стане майже прозорою; дай стекти на ситі 15 хвилин.

2. Поклади рис із водою та комбу в каструлю з товстим дном і замочи на 30 хвилин.

3. Під кришкою доведи до кипіння, вийми комбу, потім вари на якомога слабшому вогні 12 хвилин; вимкни вогонь і, не піднімаючи кришки, залиш на 10 хвилин.

4. Тим часом рисовий оцет із цукром і сіллю нагрівай на слабкому вогні, доки вони не розчиняться (не кип’яти), потім остуди.

5. Гарячий рис виклади в широку дерев’яну або скляну миску, вилий оцтову суміш і дерев’яною ложкою перемішай рублячими рухами з перевертанням убік — не колотячи, — одночасно охолоджуючи віялом.

6. Коли рис стане блискучим і температури тіла, накрий вологим кухонним рушником і використай протягом 2 годин для суші, онігірі чи chirashizushi.

Порада: У доброму рисі для суші зерна окремі, блискучі й злегка солодко-кислуваті. Не став його в холодильник, бо він затвердіє, — зберігай накритим за кімнатної температури.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.