Szusirizs (Sushi meshi)

Kiegészítő 70 perc 8 adag
Tápanyagok / adag
294kcal
5gFehérje
65gSzénhidrát
0gZsír
Leírás

1. A rizst egy tálban hideg vízben kézzel átmozgatjuk, a zavaros vizet leöntjük, és ezt 4–5-ször megismételjük, amíg a víz majdnem tiszta; szűrőn 15 percig csepegtetjük.

2. A rizst a vízzel és a kombuval egy vastag aljú lábasba tesszük, és 30 percig áztatjuk.

3. Fedővel felforraljuk, a kombut kivesszük, majd a lehető legkisebb lángon 12 percig főzzük; lezárjuk a lángot, és fedő alatt, emelgetés nélkül 10 percig pihentetjük.

4. Közben a rizsecetet a cukorral és a sóval kis lángon addig melegítjük, amíg feloldódnak (nem forraljuk), majd kihűtjük.

5. A forró rizst széles fa- vagy üvegtálba borítjuk, ráöntjük az ecetes keveréket, és fakanállal vágó, oldalra forgató mozdulatokkal – nem kavarva – elkeverjük, közben legyezővel hűtjük.

6. Amikor fényes és testhőmérsékletű, nedves konyharuhával letakarjuk, és 2 órán belül szushihoz, onigirihez vagy chirashizushihoz felhasználjuk.

Tipp: A jó szusirizs szemei különállóak, fényesek és enyhén édes-savanykásak. Ne tedd hűtőbe, mert megkeményedik – szobahőmérsékleten, letakarva tárold.

Hozzávalók
  • 600 g sushi rizs
  • 660 ml víz
  • 5 g kombu
  • 90 ml rizsecet
  • 3 ek. cukor
  • 2 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.