Reis sushi (Sushi meshi)

Ychwanegyn 70 munud 8 dogn
Maetholion / dogn
294kcal
5gProtein
65gCarbohydradau
0gBraster
Cynhwysion
  • 600 g reis swshi
  • 660 ml dŵr
  • 5 g kombu
  • 90 ml finegr reis
  • 3 ll.f. siwgr
  • 2 ll.d. halen
Disgrifiad

1. Mewn powlen symudwn y reis â llaw mewn dŵr oer, tywalltwn y dŵr cymylog i ffwrdd ac ailadroddwn hyn 4–5 gwaith nes bod y dŵr bron yn glir; draeniwn mewn hidlydd am 15 munud.

2. Rhown y reis gyda'r dŵr a'r kombu mewn sosban â gwaelod trwchus a mwydwn am 30 munud.

3. Dewn â'r cyfan i'r berw dan gaead, tynnwn y kombu allan, yna coginiwn dros y gwres isaf posibl am 12 munud; diffoddwn y gwres a gadawn dan gaead am 10 munud heb ei godi.

4. Yn y cyfamser cynheswn y finegr reis â'r siwgr a'r halen dros wres isel nes eu bod wedi toddi (heb ferwi), yna oerwn.

5. Tywalltwn y reis poeth i bowlen bren neu wydr lydan, tywalltwn y gymysgedd finegr drosto a chymysgwn â llwy bren mewn symudiadau torri a phlygu i'r ochr – heb droi mewn cylchoedd – gan oeri â gwyntyll.

6. Pan fo'n sgleiniog ac ar dymheredd y corff, gorchuddiwn â lliain cegin llaith a defnyddiwn ar gyfer sushi, onigiri neu chirashizushi o fewn 2 awr.

Awgrym: Mae grawn reis sushi da yn aros ar wahân, yn sgleiniog ac ychydig yn felys a sur. Paid â'i roi yn yr oergell, gan y bydd yn caledu – cadwa ef dan orchudd ar dymheredd ystafell.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.