Escalope viennoise de veau (Wiener Schnitzel)

Plat principal 30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
653kcal
44gProtéines
45gGlucides
32gLipides
Description

1. Coupez le veau en 4 tranches, aplatissez-les entre deux films à 4-5 mm d'épaisseur et salez, poivrez légèrement des deux côtés.

2. Préparez trois assiettes pour la panure : farine, œufs battus avec le lait et chapelure.

3. Passez les tranches d'abord dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans la chapelure - sans la presser, elle doit adhérer légèrement.

4. Faites chauffer un doigt de saindoux dans une grande poêle à environ 170 °C et déposez les escalopes une à une.

5. Secouez sans cesse la poêle pour que la graisse passe sur le dessus de la viande - la panure gonfle et forme des vagues ; faites frire 1,5 à 2 minutes par face jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

6. Égouttez sur du papier absorbant et servez aussitôt avec des quartiers de citron et du persil - traditionnellement avec une salade de pommes de terre.

Astuce : Le secret est une panure lâche : si vous ne pressez pas la chapelure, elle se détache de la viande à la cuisson et devient joliment ondulée.

Ingrédients
  • Pour la viande
  • 60 dkg cuisse de veau
  • 1 tk. sel
  • 1 csipet poivre noir
  • Pour la panure
  • 8 dkg farine
  • 2 db œuf
  • 2 ek. lait
  • 15 dkg chapelure
  • Pour la cuisson
  • 30 dkg saindoux
  • Pour servir
  • 1 db citron
  • 1 csokor persil frais
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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