Turkish na meat dumpling na may yogurt at bawang (Mantı)

Pangunahing ulam + side dish 120 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
757kcal
30gProtina
87gCarbohydrate
30gTaba
Mga sangkap
  • Para sa dough
  • 400 g harina ng trigo
  • 2 pc itlog
  • 1 kutsarita asin
  • Para sa palaman
  • 250 g giniling na baka
  • 1 pc sibuyas
  • 1 kutsarita asin
  • 1 kutsarita itim na paminta
  • Para sa yogurt
  • 500 g yogurt
  • 2 butil bawang
  • Para sa mantikilyang may pampalasa
  • 60 g mantikilya
  • 1 kutsara tomato paste
  • 1 kutsarita chili flakes
  • 1 kutsarita tuyong mint
Paglalarawan

1. Masahin ang harina, itlog, asin at mga 100 ml na tubig hanggang matigas at makinis. Takpan at pagpahingahin nang 30 minuto.

2. Masahin ang giniling na karne, napakapinong kinudkod na sibuyas, asin at paminta.

3. Irolyo ang dough sa ibabaw na may harina hanggang napakanipis na 1 mm. Hiwain sa 2–3 cm na parisukat.

4. Lagyan ang gitna ng bawat parisukat ng palamang kasinlaki ng chickpea. Iangat ang apat na sulok at kurutin sa gitna upang maging maliit na supot.

5. Haluin ang yogurt at dinurog na bawang. Lagain ang mantı sa maraming kumukulong tubig na may asin nang 8–10 minuto at salain.

6. Ilagay ang mantı sa mga plato at buhusan ng yogurt na may bawang. Tunawin ang mantikilya, ihalo ang tomato purée, chili flakes at pinatuyong mint. Igisa nang 1 minuto at patuluin sa ibabaw.

Tip: Sa Kayseri, sinasabing dapat magkasya ang apatnapung mantı sa isang kutsara. Kung nagmamadali, puwedeng nabibiling wonton o gyoza wrapper ngunit mas masarap ang gawang-bahay na dough.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.