Turku gaļas pelmeņi ar ķiploku jogurtu (Mantı)

Pamatēdiens + piedevas 120 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
757kcal
30gOlbaltumvielas
87gOgļhidrāti
30gTauki
Sastāvdaļas
  • Mīklai
  • 400 g kviešu milti
  • 2 gab. ola
  • 1 tējk. sāls
  • Pildījumam
  • 250 g malta liellopa gaļa
  • 1 gab. sīpoli
  • 1 tējk. sāls
  • 1 tējk. melnie pipari
  • Jogurtam
  • 500 g jogurts
  • 2 daiviņa ķiploki
  • Garšvielotajam sviestam
  • 60 g sviests
  • 1 ēdk. tomātu biezenis
  • 1 tējk. čili pārslas
  • 1 tējk. kaltēta piparmētra
Apraksts

1. Miltus ar olu, sāli un apmēram 100 ml ūdens samīciet stingrā, gludā mīklā un apsegtu atpūtiniet 30 minūtes.

2. Malto gaļu samīciet ar ļoti smalki rīvētu sīpolu, sāli un pipariem.

3. Mīklu uz miltiem apkaisītas virsmas izrullējiet ļoti plānu (1 mm) un sagrieziet 2–3 cm kvadrātos.

4. Katra kvadrāta vidū lieciet turku zirņa lieluma pildījumu, četrus stūrus uzvelciet augšup un saspiediet vidū, veidojot mazus sainīšus.

5. Jogurtu sajauciet ar saspiestiem ķiplokiem; mantı lielā daudzumā sālīta, verdoša ūdens vāriet 8–10 minūtes un nokāsiet.

6. Mantı lieciet šķīvjos un pārlejiet ar ķiploku jogurtu; sviestu izkausējiet, iemaisiet tomātu biezeni, čili pārslas un kaltētu piparmētru, cepiet 1 minūti un uzpiliniet virsū.

Padoms: Kajseri uzskata, ka vienā karotē jāietilpst četrdesmit mantı. Steigā var izmantot gatavu vontonu vai gjozu mīklu, taču mājas mīkla ir daudz gardāka.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.